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股骨头坏死的预防

来源:未知    编辑:HeBei21    发布时间:2015/10/28 14:27    点击:

  每种疾病都是非常可怕的,都会给患者带来非常大的压力与痛苦,特别是像股骨头坏死这种世界性的疑难杂症,对于这种病来说,最好的方法就是不患此病,所以预防是最重要的,那么我们究竟该怎么预防股骨头坏死呢,下面就给大家简单说下股骨头坏死的预防该怎么做。

  股骨头坏死的预防主要有以下几个方面:

  1、 一定要加强髋部的自我保护意识。

  2、 髋部受伤后应及时合乐彩票下载,以免反复损伤髋关节。

  3、 在体育运动之前,要做好髋部的活动、四肢灵活为度。

  4、 对股骨颈骨折采用坚强内固定,带血管蒂骨瓣头植骨,增加头部血运,防止骨坏死。

  5、 走路时要注意脚下,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

  6、 在合乐彩票下载某些疾病上,尽量不用或少用激素类药物。这条在股骨头坏死的预防中也是很重要的。

  7、 尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

  8、在背重物时,要避免髋部扭伤。

  9、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒,清除酒精的化学毒性,防止组织吸收。

  10、饮食上应做到:不吃激素类药物,注意增加钙的摄人量,食用新鲜蔬菜和水果,防止负重,不吃辣椒,不过量饮酒。

  以上就是股骨头坏死的预防需要做到的,虽然是条看起来多可是实际很容易做到,如果发现自己患上了此病一定要及时的去医院合乐彩票下载,再加上良好的护理就能将伤害降到最低。不过我相信只要做到上面这些此病就不会找上我们。

  股骨头坏死:http://www.hb21.net/gk/gths

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