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应该怎样预防股骨头坏死

来源:未知    编辑:HeBei21    发布时间:2015/10/28 14:26    点击:

  疾病有很多,可怕的疾病也不少,特别是像股骨头坏死这种世界性的疑难杂症,现在很多人都问此病应该怎么预防,毕竟只要预防好了不换此病那就一点危险都没有,所以下面就让我院专家来个大家说下股骨头坏死的预防应该怎么做。

  关于股骨头坏死的预防方法有很多,下面只给大家介绍一些比较容易也比较实用的,希望对大家有帮助:

  1、 一定要加强髋部的自我保护意识。

  2、 髋部受伤后应及时合乐彩票下载、切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节。

  3、 在体育运动之前要做好髋部的准备活动、感觉身体发热为度。

  4、 在扛重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。

  5、走路时要注意脚下,小心摔跤。

  6、 在合乐彩票下载某些疾病上,少用激素类药物。这是股骨头坏死的预防中比较重要的一个。

  7、 不要长期大量的饮酒,会增加发病率。

  8、饮食上应做到:不吃辣椒,不过量饮酒,多吃新鲜的瓜果蔬菜,激素类的药物也不要吃,多晒太阳,经常运动增强抵抗力。

  9、对深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动 保护及改善工作条件。

  以上九条就是股骨头坏死的预防方法,都非常的简单,只要能做好就一定能防止股骨头坏死这种疾病,而且一旦发现患上了此病一定要及时的合乐彩票下载,因为此病到了中期就有危险了,所以一定要及早发现,争取在早期治愈。

  股骨头坏死:http://www.hb21.net/gk/gths